温かいオイルを 額のチャクラに垂らし続けるトリートメントです♪
エステに行くのは いつも癒されたい のとメンター探しです
今日は 初めてのアーユルヴェーダを楽しみにしてました
初めに 体質チェック!
あてはまる あてはまらない を０～４で
マルを付けて 合計数で体質が決まるそうです。
ワタシは「カパ」になったようですが 症状が ? ? ?
(適当にマル付けたからね
)後でゆっくり考えたら 正反対の「ヴァータ」だったわw
デコルテ 腕 頭皮のマッサージ後 目隠しして 額にオイルを垂らしていくと・・・
速攻 瞑想状態にw
30分後・・・
目が疲れてたのか 悪い気が完全に出来きって無いように 目の周辺が ボーとしてました (眼を開けて中にオイルを垂らすのも確かありますよね～)
続けていくとスッキリ疲れやストレスがとれそうです。
セラピストさんが言うには 人混みの中や病院でも悪い気を受けるらしいです
(どうりで病院の待ち合い室で眠くなるわけだわ！)
今日は ガード? バリケード? して下さったようで・・・
そして「お家でゆっくり…」と言われたのに。。。
「ルミネ」と「グランディオ」「ecute」「IKEA」を
ウロウロと(放浪癖ｱﾘw)してしまうワタシでした。。。。