皆さん、こんばんは

安心して下さい

元気ですよッ
(笑)
日本女子プロ野球機構
今年から女子プロ野球リーグの
ブログが復活しました
4球団選手の練習の様子や、
(アマチュアを含む)
チーフコーチとしての活動などを
載せて行きたいと思います
今月はトップチーム3球団の 練習に行きキャッチャーの
キャッチングを指導してきました

キャッチングの練習で
使っていたメニューの1部を
やってきたので少し紹介します
今回キャッチングの練習に使った
秘密兵器…その名も【剛球】

この球は1.3kgあり縫い目もあるので
投手の練習にも最適です

(昔は2kgの砲丸でした)
捕手は肩の強さ状況判断など
必要な要素は沢山ありますが、
キャッチングが最も重要です。
投手の球を活かし際どい球を
ストライクに見せるためにも
キャッチングのコツを
掴んで欲しいです

足首、膝、股関節の使い方で
キャッチングにバラツキが
出てきてしまうので
取る力を付けるための
筋トレでもあり
ボールを取るときの力の入れ方を
見つける練習としても
継続していきたいと考えています
アストライアの今井選手と熊崎選手は2人で切磋琢磨して練習していました
トップチーム3球団の練習に行きましたので、それぞれチームの様子をご紹介致します

どの球団よりも実践の感覚がつかめている状態でした
練習の内容も男子の強いチームから勉強して取り組んでいたり、新原監督の熱い思いが伝わってきました

投手陣は自分たちで計画を立てて取り組んでいて、レジェンド小西投手や矢野投手、昨年の投手部門MVPに輝いた植村投手は今年に向けて良いスタートが切れているように感じました。また、三浦伊織キャプテンやホームラン女王に輝いた池山選手のバッティングに対する姿勢も素晴らしかったです。
今年【3連覇】なるか
期待が高まりますねぇーーー
今年キャプテンになった里投手と、厚ヶ瀬兼任コーチが中心となりチームを引っ張る姿がありました
また、昨年の打者部門MVPに輝いた大山選手は、どんな時もフルスイングをし自分に厳しく取り組む姿がありました。ディオーネの碇監督は特にキャッチボールを大切にしていました。野球の基礎となるキャッチボールを意識させる事で守備の安定感が生まれていました
今年【女王】なるか
期待しましょーーー
今年は1日のスイング量と守備練習の時間を更に増やし取り組んでいました
選手の手を見るとマメばかり
昨年ベストナインに輝いた山崎まり選手、三浦由美子選手も意識高く取り組む姿がありました
京都フローラから移籍してきた谷山選手と山崎舞選手もチームに溶け込んでいましたし、今年【女王】にかける河本監督の熱い思いに期待しましょう

名前が出ている選手意外にも意識高く取り組んでいる選手は多かったです
今年はどのチームが優勝するのか
ピッチャー130キロは出るのか
何本ホームランが出るのか
皆さん、今年も女子プロ野球から目が離せませんよ

また、沢山のコメントお待ちしております
皆さんが今後載せて欲しい内容などありましたら参考にしたいと思いますので、遠慮なくご意見等頂ければと思います

そして、まもなく熊本県ウインターカップが行われます
選手の今の状態、様子が分かります
是非、観て下さい
2016年
開幕まで、あと【53日】
















