おはようございます 1-25

おはようございます。

富士山南西麓の富士市からです。

夜明け前ですが、とっても寒い朝です (◎_◎;)

昨晩、体幹トレーニング過多で、真夜中に両脚のハム筋が引き攣りました ( ´-ω-)σ

ミネラル摂取不足も原因の１つと思いながら寝ました。

マイナス７℃？ なにこの気温(◎_◎;)

今日はあとひと頑張りの木曜日、素敵な１日をお過ごしください♪

一番好きなのは何まん？

肉まんです( ´-ω-)σ

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