静岡マラソン2016 (2/2) | ☆☆ じぇいの夢の途中 サブ5 ☆☆

☆☆ じぇいの夢の途中 サブ5 ☆☆

・いつでも雄大な富士山、いつかは俊足ランナ~目指して・・・

・きままにひとりごと・・・ です。 素敵な一日をお過ごしくださいマセ (^^)

静岡マラソン2016参加の続きです。

 ↓はコース図です。スタート地点から10kmはファンラン10kmと同時スタートでしたので混雑していました。

 大浜街道を東進して久能山東照宮を過ぎてからの折り返し2か所が長く感じましたが、折り返しポール間の距離感が分かってからは心が折れずに走り切りました。

 途中におでんのエイドがありましたが、長蛇の列でしたので通り過ぎましたが、簡単に手渡し出来る方法を再考してもらえないのかなぁ…



 カメラが荷物の中にあり途中の写真が取れませんでしたが、イチゴやアンパンの給食があったりとランナーには優かったですね。

 雲ひとつない快晴の朝のスタートとなりましたが、空を見上げると飛行機雲が見えましたので上空は湿気が多い証、雨降りの予報が当たるのか…

 天気予報が当たり雨が降ってきました。じぇい特製のごみ袋雨合羽が役立ちました。でも時間的には20分位の雨降りでしたかねぇ…

 雨が上がっての大浜街道は多湿状態でムシムシしている所がありました。こんな時は塩分補給が必須アイテムです!

 コース高低差はこんな感じです↓
 



JR清水駅南側のゴールへ到着しました。

 静岡マラソンの制限時間は号砲後5時間30分。スタートタイムロスやトイレ休憩を入れるとフルマラソン初心者の私にはギリギリだったりと計算していました。

 途中トイレ休憩4回位、スタートタイムロス約5分ありましたが制限時間内でゴール出来ました。

 ↓ゴール地点でのイベント会場です。

{B5C24B5E-2392-44D5-894E-3F8394C04EFC}

{991E821B-A8DD-4621-93CD-8C1D2C828F94}

 完走メダルです。
 
 沿道の応援があっての完走、背中を後押しとは本当にこの事、感謝多々です。

{FBC508E5-9270-4A13-8E72-E00AA3644C6C}

 ↓はタイツについた塩分です。
 
 海を泳いだんではありません。これだけ塩分が体から流れ出ているんですね。塩熱サプリを定期的に取っていましたので塩分不足による不具合はありませんでした…

image