骨ストレッチなんで初めて聞く用語です（汗）
雑誌に書かれた方法で骨ストレッチを実施。
するとあれ不思議、右肩胛骨の動きがかなり悪かったのですがぐりぐりと音を立てて肩胛骨（けんこう骨）が廻るようになりました。
毎日のストレッチングに取り入れて継続する必要はありますね～
雑誌の宣伝ではありませんが、不思議な感じです。
値段の割に良い記事満載♪
ＰＳ：スピンバイクの乗りすぎで、右足太腿が夜中に痙攣して目覚めました（汗）
NumberDoを読んでいて、金さんと松本卓さんの会話に「骨ストレッチ」が書かれていました。
骨ストレッチなんで初めて聞く用語です（汗）
雑誌に書かれた方法で骨ストレッチを実施。
するとあれ不思議、右肩胛骨の動きがかなり悪かったのですがぐりぐりと音を立てて肩胛骨（けんこう骨）が廻るようになりました。
毎日のストレッチングに取り入れて継続する必要はありますね～
雑誌の宣伝ではありませんが、不思議な感じです。
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ＰＳ：スピンバイクの乗りすぎで、右足太腿が夜中に痙攣して目覚めました（汗）
骨ストレッチなんで初めて聞く用語です（汗）
雑誌に書かれた方法で骨ストレッチを実施。
するとあれ不思議、右肩胛骨の動きがかなり悪かったのですがぐりぐりと音を立てて肩胛骨（けんこう骨）が廻るようになりました。
毎日のストレッチングに取り入れて継続する必要はありますね～
雑誌の宣伝ではありませんが、不思議な感じです。
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