アラジン静岡店さんで開催された講座受講しました。
以下２点でメーカさんが話をされました。
１）テーピング
２）エネルギー補給
店舗内奥で椅子を置いて１５人位が参加しました。
以下２点でメーカさんが話をされました。
１）テーピング
２）エネルギー補給
店舗内奥で椅子を置いて１５人位が参加しました。
参加費用１，０００円でしたけど、それ以上のお土産を貰いました。
ニューハレＸテープは今月発売のランナーズで紹介されるとのことです。
感想：う～ん、テーピングは奥が深い・・・
塩分、水分補給、ジェル等レジュメに沿っての話はメモを取り（音声も録音）、帰宅後、マラソン用ノートへ転機しました。
結構役立ちそうな情報を入手しました♪