先ずは昼ジョグに出かけました。
気候的には清々しい時期です。
富士山は午前中の早い時間には見えて
いましたけど、既に富士山方面は分厚い雲に
覆われていました。
自宅のあるお山を下りましたけど、普段より
早いペースで約４ｋｍを下ったためでしょうか、
多少お疲れモードに入っていました
富士山女子駅伝の最後の登り坂コースの
路側帯をジョグしました。
約７ｋｍ地点で水分補給。
携帯電話のＳｕｉｃａでお支払い
ジョグ中は小銭は持たないようにしています。
今日もファンランの１０ｋｍ ６０分で自宅
到着でした。
４月の走行距離：１１０ｋｍ
明日は午前中市内走をした後、午後から
富士裾野マラソンのコースを走りに行きます。
ＰＳ：某書籍で見たトレーニングを始めましたが
走りに効果が出てきました。
でもでも余りにも初級者レベルの話なので、
書くのは控えます
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