今日の富士山は (^^; 6-20 | ☆☆ じぇいの夢の途中 サブ5 ☆☆

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・いつでも雄大な富士山、いつかは俊足ランナ~目指して・・・

・きままにひとりごと・・・ です。 素敵な一日をお過ごしくださいマセ (^^)

富士山南西麓の富士市から富士山撮り隊隊士のレポートです。

だいだい何時もの時間に出発です。
気温はここ数日中では低めで外は少しヒンヤリしています。
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今日もサイドミラー越しの富士山は見えません・・・

photo:02
身代わり富士山も用意できませんでしたので、今日はこれくらいで~す。

昼間から雨が降っていて昼ジョグも帰宅後のジョグも出来ませんでしたので、筋力トレーニングをしてから入浴しました。

朝晩併せて腹筋トレ500回、背筋トレ400回。腹筋は専用の斜め台がないと負荷が少ない感じ・・・

台風4号が近づいているので、数日は天気悪しですね。

職場の団塊の世代ランナーもここ一週間近く走っていないとぼやいていました(笑)

今日はここまで、バイバイ!




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