クールダウン

今日は午後からランニングをしました。

近所の 時計➕ 温度計 気温も高めでした。

今日は高低差が結構あるコースをランしましたので、足に筋肉疲労感があります。
明日は筋肉痛か (^^;;

クールダウンで歩いた自宅付近て花を探しましたが、水仙だけでした。

桜も蕾みになっていましたが、ＡＦのビント先は遠方でピンボケに (o^^o)

自宅付近も春の足音が聞こえています @(・●・)@


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