そう、vsシャドー１&２号にむけての特訓であります。
あまり、どんな内容かは、
シャドーがこのブログを読んでいるやも知れませんので、
あまり書けません。
写真のようなのは基礎の基礎ですね。
体力づくりですね。
カールというヤツです。
これでも一般人の自分には結構つらいです。
選手はかるーく上げます（-_-;）ｻｽｶﾞﾀﾞﾈ
この後は２時間ほど、
ヘトヘトのクタクタになるまで絞られました（>_<）ｱｼﾀｱｻﾊﾔｲﾝﾃﾞｽｶﾞ...
しかし、これもシャドーズに勝つためだぁ！
こんな自分を応援に行ってやってもいい!というアナタ！
前日までにメールいただければ２００円割引の1800円でご観戦いただけます。
件名に「8.16予約藤本ブログ」本文に「お名前」と「ご観戦人数」を書いて、
jwa_tokai@yahoo.co.jp へ送信して下さい。
よろしくお願いいたします。
加えて、
これまでに予約いただいた方ありがとうございまーす!