4時起き

習慣化が今のキーワード。

ここ半年は半分以上大阪での仕事をおくっているが、
その時は朝4時起き、朝一の飛行機で大阪へというスケジュール。
恐ろしいことにこれもリズムになれば慣れてはくる。

ただ早起きの習慣がついたかというと謎。
もともとの怠け癖は本当に強い（笑）

たまに飛行機を1本遅らせてみたことはあったが、
本来いつもより遅く起きれるから楽なはずが、リズムになっていないと逆にしんどく感じる。

もし朝4時起きが習慣になっていれば、きっとこういうことにはならないはずなのだが、そこにはまだ到達できていない。

もうすぐ大阪生活もおわる、その時までに早起きを習慣化したいなぁ。

さて、7時半、大阪ライフスタート。