きっつ～(>_<)

まだ試合やってるのもキツイけど

久しぶりに昼間のrunning

今日の最高気温２７℃だって

そんな暑い中今日は１２km

まだリハビリ中なのにこの暑さでのrunはマジでヤバイ

でも追い込んでいかなきゃ上がるもんも上がっていかないからやるしかねえ

おかげで帰ってきてずっと部屋でグッタリしてたけどとにかくやる時しっかりやって休む時しっかり休んで状態上げてくしかないっす

って

５点入れられてるし～

川越さんの化けの皮がどんどん剥がれていきますな・・・・・

ちなみに本当に俺が許せない選手はここに名前も出さないっすから

１１番とか。

まだ名前出てるだけマシです

まだ上じゃ使えないだろうけど植松投げさせたほうが負けてもスカッとするわな

つ～ことで終わったね～

ベンチ入りメンバーはマーフィー以外出場で意味も無くだらだら長時間の負け試合おつかれさまでした

マリン神話も崩れたし週末は連敗かな・・・

シーズン前からわかってはいたけど

打線におんぶにだっこの投手陣最低

奮起せえ。

ドロー！！！

９回裏ツーアウトで打席はキム・テギュン

マエケンに全く合ってないしダメだろな～と思ってたら

四球

ラッキー

そして打席には大松

大松も最近なんか打つ雰囲気醸し出してくれてないから相手が相手だけにキツイよなぁ～なんて諦めてたんだけど

打った瞬間「いったか」と思ったけどねぇ～

でも右中間真っ二つの値千金の同点タイムリー

代走塀ちゃんが同点のホームインでマエケンがっくし

シビレましたわ

このままの勢いでサヨナラまで持ってってくれたら最高だったんだけどねぇ～

でも９回ツーアウトから追い付いたしOKかな

ってことで

全然ダメ

コントロール最悪

球軽すぎなんだから低めに投げなアカンて

チェンジアップも合わせるだけでクリーンヒットだし

相変わらず

また夏場以降帳尻合わせするんか

いや、この調子じゃ無理だな・・・・・

片やマエケン

さすがセリーグNo.１ピッチャー

とはいえ前回コテンパンにやられて今回また完封目前まで好投されたマリーンズ打線の工夫の無さも何だかなぁ・・・

でも打席に立って対峙したらやっぱすげえんだろうなぁ～

とゆ～わけで

まあ負けなかったんでヨシとしますかっ

ってことで今日は画像少なめ

最後に

今日はレフトスタンドのほうが入ってたし

ホームなのに負けるなっての

今日も順調！

昨日８km走って今朝起きて足全体に多少張りがあったけど仕事(立ち仕事)で動いてるうちに勝手にほぐれてきて調子良くなってきたから今日もGO

無理しないで昨日より少し軽めにしようかと思ったけど走ってるうちにだんだん調子出てきて

途中で上方修正して結局１０km

今日も痛みは出なかったし順調です

ちなみに走りに行ってるうちに神宮の試合は１－２のビハインドだったのが帰ってきたら１３－２

いやたまげたたまげた

つ～ことで明日はrunningは休みにしてあさってもマリン行くから２日休みの予定だけど

調子次第で明日もやるかな

って明日はだったかも

あさってもマーク出てるからなぁ～

そんなに降らないみたいだから中止にはならないだろうけどS指定だからあんまり降らないで欲しいよなぁ・・・

ま、そんなわけでしっかりアフターケアして明日に備えよ～っと