今日が今年最後の休みってことでrunningしようと思ったけど
なんか昨夜から喉の調子が悪くて風邪？っぽい・・・
ってことで今年のrunningはたぶん終了
今年は去年の２０００kmちょいに対して
約６３０kmと１/３
４月に太ももの筋断裂して６月に椎間板ヘルニアで入院したから仕方ない数字だけど
退院してからなかなか体の調子が戻らず思うように走れなかったのが痛い・・・・・
俺はとにかく体動かすことで調子上げてくタイプだからある程度追い込んでいかないとダメなんだけど
筋力が全く戻ってないから無理すると腰にすぐダメージがきて足腰に痛みが出るし
まあ今までも同じ痛みはあったけどやっぱ入院してからは痛みに対して慎重になってて
今までよりもかなり怖いっつ～か
治したわけじゃないからまた再発してあの痛みを味わうのはもう嫌だし・・・
といっても遅かれ早かれまたそのうち再発して手術するハメになるんだろうけど
ま、来年こそは怪我なく無事に１年過ごしたいとこ
野球も頑張らなきゃいけないし
走るのは自分のペースだからまあいくつになってもやれるけど
野球は相手があっての団体競技だから自分の体がいつまでそれについていけるかを考えるともうあと何年やれるかって年齢になってきてるし
とにもかくにも
来年は平穏無事にいきたいっす～