え～と、今日は全く野球は見てないからわかんないっす(^0^;)
わかってるのは
M(マリーンズ)が勝って
９C(９クルーズ)が負けたってことぐらい～
だから特にコメントは無し！
ま、マリーンズは３・４位との差が１ゲーム縮まった～
よかったよかった
ってことで
running！
夜も暑いと走りたくなるんだよね～
なんか昨日より調子いいからって知らず知らずのうちにペース上がってきてそれを抑えながら今日は１０km
といっても５６分３０秒もかかったけどf^_^;
とにかく今は１kmを５分４０～４５ぐらいのペースでやらないとまた壊れるから気をつけないといけない
って今日のペース５分３９秒だし(^0^;)
「たかが１秒」なんだけどこれが違うんすよね～
ホント微妙な差だけどね～
とゆ～わけで月間は６１．５
このままいったら今月は１２０～１３０ぐらいか・・・
ま、そんなもんで今月は十分っすね！