Ｄｉｅｔ！

昨年末から始めたダイエット

とりあえず１ヶ月半ちょっとで３キロ減りました

ふくらはぎの肉離れ起こして走れなかったりしてなかなか順調に進まないんだけど

ふくらはぎの痛みもだいぶ落ち着いてきたし開幕に向けてペースアップします(^O^)/

３/２０の開幕までにあと４キロ減らすぞ～p(^-^)q

自分を追い込むために宣言してみました(^o^;)

ちなみにぶっちゃけ

身長１８３で

スタート時８２キロf^_^;

現在７９キロ

開幕までに目標７５キロ

４年前ロードレース出たりしてた頃は月間２００キロ走ってたりしたから体重７２キロだったんすけどね～

最終的にはそのぐらいまで減らしたいんすけど

この歳になるとなかなか厳しいっすね～(*´Д｀)=з

ま、頑張りますわ～(^O^)/