業務変わることになった
せっかく慣れて自分のペースでできるようになったんに
メンドクサイ
S-Uも行けなくなるかな
今と違ってキライナヒトとも関わらなきゃだし
ってヤなことばっかり考えちゃう
私のクセだね
いいこともあるハズ
きっとこのままじゃ私がダメになるから
変わるチャンスなんだ
謙遜のキモチとかなくなってるもん
最初からできないと思うけど
一つずつ丁寧にこなしていこう
過去がどうしても忘れられない・・・
しかも今現在嫌な気分になるのもバカげているとわかっている
自分次第なのも知っている
でも思い出して苦しんでいる・・・
それを手放したら
どういう世界が待っているか」イメージしてください
できますか？
そしてその世界に行くと決めてください
もう戻らないでください
あなたは人生を楽しんでいいのです
あなたがそれを手放さないでいるのには
理由があるはずです
それはある意味あなたにとって有利に働いています
それはなんでしょうか？
許せないという気持ち？
自分はかわいそうという気持ち？
自分は被害者
悪いのはアイツという気持ち？
その理由を持ち続けることで
あなたにどんないいことがありますか？
自分の人生の責任をととらなくていい？
怒りのエネルギーで生きていける？
被害者の会に入っていられるから？
そのメリットを手放すことができますか？
それがなくても生きていけますか？
それがなくてもあなたは生きていけます
握っているそれを、手放すのをイメージしてください
ひとつひとつの指を開いていけば
万有引力によってそれはあなたから去って行きます
そしてそれが遠くに去って行くのを
あなたが「バイバーイ」と笑顔で見送ってください
まだ持ち続けますか？
それとも完全に手放しますか？
あなた次第ですよね
尊敬する人の言葉 ちょっと元気出た
