一週間ぶりのジム

相変わらずジムなし生活が続いてました。

行かなきゃ行かないでゆっくり出来るんだけど

好きな曜日は血が騒いでなりません。。

今日はボディアタック60分へ

一週間ぶりにジムへ行きました。

キラキラしてるイントラさんをみてると

同じように自分も強度を上げて

ついて行きたくなる

アタックにはそういう魅力があります

よりハードに追い込める

時間が少し余ってて

あれ？早く終わっちゃう？って話で

もう一曲、パワートラックできる…！

やりたい人〜？って聞いてたから

即答でハイ！

((♥óДò)ﾉ

まだ私の他にもいたけどやらなかったー

(ﾟ´ω｀ﾟ)

来週は代行でレスミルズトーンだって

新曲らしいです。

普段出てないけど〜

また来週からジム活再開です。

明日は仕事有休もらってて

一泊で出かける予定だったけど

家族の予定が合わず、土曜に日帰りで出掛けることになりました。

はるの誕生日ケーキをみんなで食べられた♪

らおちゃんとたくさん遊べたり

一日中へやんぽしてたような。。

ジムの後のビールは美味しいなー

ご飯食べたけどまたご飯。

とうもろこしご飯、シンプルに塩とバターで味付けました。

ジムから離れるとありがたみが分かります♪

今日も沢山笑って頑張れた。

わーい♡