今日の社食メニューは穴子天ぷら丼
回鍋肉と豆苗とキノコの和え物
昨日はカツレツ
豚肉生姜焼き
700食がメインでした〜
一人二本…
胃もたれしそうだけど売れました〜♪
仕事は朝8時に入って
穴子天ぷらを揚げ続けました…
社食オープンギリギリまで調理師さんと二人で
時間に追われて黙々と〜
売れたー♡
完売ではなかったけど。
残ったおかげで賄いでいただけました♪
今日は大忙しで楽しかった〜
忙しいの好きです。
これ終わったらこっち…とか
やりがいあります♪
賄いの時間は45分だけど
実質30分くらい。
今日はそこで電池切れたー
ラスト1時間の仕事はメラメラ続かず〜
(´* >*｀)
昨日ジムに行きました。
ボディコンバット とボディステップ！
今日はボディアタックあったけどお休み。
最近、二日連チャンはいいかなぁーと
思うようになりました…
とにかく時間に追われて
家のことを済ませて向かうのが厳しい
行くまでの気合…疲れてきた
家でゆっくりしたいのもあるし
やることも色々あります…
ご飯作りの為の買い物も悩んで時間かかってもういいや…となります
( ཀ͝ ∧ ཀ͝ )
水曜アタックはマスタークラスで
楽しめるのに…
もう新曲終わってミックスになってるね
あーあ。
行ったら楽しい♡
でも行かない時間も貴重でした
今日は年末調整の書類を引っ張り出したり
忘年会のゲームなんかを考えたり
ストレッチとマッサージクッションでゴリゴリと…
有意義な時間でした。
昨日のボディコンバット
ちょっと昔のナンバー揃い。
知ってる曲はしっかり動けるけど
昔過ぎは知らない〜
コンバットでは膝、痛かった。
新曲終わってハードな感じではなかったけど
しっかり動いて汗も豪快に〜
懐かしい汗だよぉー
(T▽T)♡
もっともっと気持ちはあげたいな…
(О´з｀О)/
ボディステップはトレーニングしたぞっ！
っていう脚とお尻のパツパツした感じ
ちょうどイントラさんが前の人と重なって
チラチラ隠れちゃう場所からのステップでした〜
イントラさんの楽しさが自然すぎて
素でやってるのかと思ってたけど
ジム友ちゃん、勉強してるから出来ることだって
楽しいレッスンを高評価してたな。。
土曜日、45分のステップに挑戦したいんだけど
なかなか…行けてません
(´-д-)-3
回鍋肉と豆苗とキノコの和え物
けんちん汁でいただきました
昨日はカツレツ
トマトソースにセロリ入れ過ぎたかもー
ほうれん草としらすのおひたし
カツレツのソースで今日のお弁当はパスタにした〜
チキン照り焼き
ほうれん草おひたし
甘辛ゴボウ
白身魚フライ
昨日は
ワカメご飯にして〜
豚肉生姜焼き
キャベツの塩昆布和え
蟹シュウマイ
さつまいもの甘煮
胡麻団子
お布団入った
幸せ〜♡
{[(-ｪ-)]}zzz