おはようございます！
もう少しで３月です！
気温の上昇と共に花粉症の方には
つらい季節がやってきますね。
寒さ対策もですが花粉対策もしっかりしていきましょう！
さて今日はお顔のケアについて書きます。
ドクターシーラボのカタログに載っていた
リフトケアチェックリストを載せています。
美容には欠かせないコラーゲンを基準に書かれています。
コラーゲンを守り、育て、補充するためにはどうすればよいのか。
○紫外線対策を一年中する
紫外線はシミを作るだけでなくコラーゲンを破壊するようです。
コラーゲンが減少するとたるみの原因にもなります。
○ビタミンＣを積極的に取っている
ビタミンＣはコラーゲン生成に必要なものなので
普段の食べ物やサプリメントからしっかり摂取していきたいですね。
○マッサージを細目に行っている。
マッサージをして血流やリンパの流れを良くすることで
真皮のコラーゲン生成を手助けしてくれます。
皆さんは普段からどのくらいケアできていますか？
当院の小顔矯正でも血流やリンパの流れを促すように
マッサージを行い、保湿力の高い美容液でケアしていきます。
なかなか自分ではケアできない方や
今より、はり艶のある肌、
小顔を目指される方におすすめとなっています。
現在小顔矯正キャンペーン中なので
興味がある方は是非１度お試しくださいね。
ＨＰ：http://konoha-seikotsu.com/
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