今日は朝から天気よく
こういう日は洗濯も掃除もはかどる✨🧺
ようやく念願の漫喫に行った。
ソフトクリームが無料なんで食べてしまったダイエットはどこいった
しかも 14時すぎにはバーガーキングへ🍔
漫画読んで気が緩んでついでにお腹もすいて食べてしまった。めっちゃ美味しかったし。
ところが数時間後 なんか胃もたれしたらしく。
寝込んだ。
やっぱ若い子の食べ物かー
いやでもクアアイナは大丈夫だったぞ。
あれ ソフトクリームのほうか？
どっちにしても 夕飯は抜き
食べられん。
夜21時 野菜のポタージュを作っておいた。玉ねぎのポタージュをベースに残り物のキャベツやキノコぶち込んで中華風ポタージュに。
明日の夜はこれとお豆腐トッピングしたサラダでいいね。
もう体調を考えて食べないと体調崩す年頃なんだなー。いやあ反省。