土曜日とか、ゆーっくりした日やったかな🤔
ホットドッグとかぼちゃサラダ
🥦と八朔乗せたヨーグルト
硬くてむくの大変やった🍊
(笑)
ダイエット飯(笑)
キーマカレーのホットサンド
明太子クリームパスタ
ほとんど昼メシでっす
思いたった時にダイエット飯にするんやけど
ダイエット飯って難しいし腹減る
野菜すきやけん苦じゃないけど
とにかく腹が減る(笑)
鶏ハムでもプラスしたら良さそうね
そう、わたしダイエットしてます〜🩷笑
TikTokでよく見る体操🤸
だけww
毎朝！がんばっている！！
私、昔から痩せ型で食べても食べても
太らん体質やったけん
今までダイエットとかした事ないんやけど…
僕産んで体重が落ちんのね。笑
母乳やったしまぁ戻るやろ。と思いよったけど
いつのまにか4年も経ちました。
そしていつの間にかどんどん肥えてってるのよ。
キープじゃなくて、微妙に増えてってる。
ずっと見てみぬフリをしてましたが、
こりゃいかん。と。
これからどんどん代謝は悪くなるし
やるなら今しかねぇ！
みたいなかんじっす。
やるぞー！
ダイエットする！！！
と決めた衝撃的な体重は
51.1kgです。
ここからどれだけ落ちるかなっ！！
スタート！！！