こんにちは~!!
本日からちょっとダイエット特集組んでみます!この特集と共にみなさん一緒にダイエット成功させてみませんか??
ということで、第一回目は、まず、

「あなたは、なぜ痩せたいですか?」です。
その理由をはっきりさせておくことも大切なポイントです宝石緑理由と目的をしっかりつかんで、失敗しないダイエットをスタートさせましょうグー

なぜ太ってはいけないの?

太っているように見えないのに、ほとんどの人が「痩せたい目」と言います。どうして痩せたいのか、太っていることはそんなにいけないことなの?
そこで、「痩せたい」願望のもとになっているのはなにか、探ってみましたビックリマーク太っているためにおこるマイナス点とはいったい何でしょう。あなたの痩せたい理由を明確にして、ダイエットをスタートさせるきっかけづくりをしてみませんかアップ

太っていると・・・?

友達にバカにされる
太っていると、友達から「デブ」とか「ブタ」とか言われる。気にしているから、余計傷つく。自分がいないときもそう言われているかと思うとつらい。

好きな服が着られない
「この服いいな」と思っても、試着してみると入らなかったり、きれいなラインがでない。服を買いに行くのが苦痛。流行よりサイズが重要なのしょぼん

だらしないと思われそう
自己管理もできないだらしない人に思われがち。姿勢も悪くなるから、見た目もだらしない印象に。痩せている人と同じものを着ていても、センスが悪いように見られてしまう。ガーン


とにかくモテない
やっぱり、みんなすらっとしていてきれいな人が好き。性格も大切なのは分かるけど、見た目も大切・・・。恋愛のきっかけがつかみづらい・・・。

成人病になりやすい叫び
なんてったって病気がコワイショック!。コレステロールや高血圧。心臓にだって負担がかかる。肥満は成人病を引き起こしやすい・・・。

性格が暗くなる。
恋人ができないのも友達ができないのも、みんな太っているから。コンプレックスのかたまりになって、自分のからにこもりがち。性格も暗くなる。

私もそうですが、ダイエットって本当に簡単じゃないですよねあせるしかも、健康的に痩せるのは本当に大変。ちゃんと自分のこうだから痩せたい!って明確な理由が必要。

みなさんはどうですか?しっかり意志をもってキレイに痩せましょう!

次回は、やせの言い分、太めの言い分です。