こんにちは~!こんばんからまた寒くなるそうですよ!!

寒くなってみなさんどうですか???
私は、寒くなって肩に力入っちゃって、そのまま頭痛が起きてここ何日かしんどかったです・・・ガーン
でも、復活しましたアップグッド!

頭痛って本当につらいですよね。以前は原因分からなくて、薬飲んでこの辛さが過ぎ去るのをただだた待っていたんですが、私もついに頭痛外来病院なんてところへ行って、原因が分かったんです目

私の場合は、首・肩の凝りからくる頭痛でした。マッサージを怠っていた最近、来てしまったんですね・・・・。いかんですなしょぼん

自分の体の管理はしっかりしなくてはあせると、思った今日この頃。しかも、自分が動けなくなると困る人がいるってことも、すごく痛感しました・・しょぼん
私がいなくても、済むんだよ~っていうより良かった!?けど、社会人としてしっかりしなきゃな