朝ヨガ

最近平日は毎朝

授乳→長女保育園送って→ヨガ

がルーティン

この時間はいつも次女が寝てくれるZzz

ちょっと前は午後にして

次女がぐずってなかなかタイミング掴めないまま

寝る時間になる事が続いたので

このタイミングが良い感じ💜

無駄な事をしたら起きてぐずる可能性があるので

帰宅したら携帯でSNSなどチェックせずにすぐに

スタート！！

これ大事！！