久々にこの映像を見てマシンピラティスまたやりたいなー😍となった✨
私は〇〇だけ！！と決めつけるのではなく、ヨガもピラティスも思いウェイトを持つのも色んな動きをするのが好き🤎
必ず何か新しい事や普段と違う事をすると新しい学びがあって他に役立つの！✨
もうちょっとライフスタイルのバランスを整えてボディケアの時間を作っていこう🌸🌸🌸
そしてもうそろそろ日焼けがしたい😂
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