今産後1モチベーションが高い🔥🔥🔥
今までどちらかと言うとメンタルの為に運動をしていたのですが、見た目も20代の自分をこえたい✨と思って気合い入っています💓✨
コロナ禍と妊娠出産が重なって、せっかくの時期なのに全然友人にも会えずそのまま夫は遠征で話し相手はほぼベイちゃんとミーティング＆インタビューとトレーナー🌀✨
だから運動して発散する時間はとても大切だった🥰💕
でもその基盤がしっかりしてきたので自分の為にもう一度ボディーメイクもしっかりしたいと思います💪💪💪
今日のシェレンフィットのLiveトレもお尻が震えるほど追い込んじゃった😂😂😂
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