やっとハングクリーン40kgまで復活しました💪✨
数日間まで出来なかった事を出来る様にするにはイメージや、気持ちの強さも必要となってくる。
きつな〜嫌だな〜これ苦手なんだよな〜と思う事があるけど、
嫌だと思う事に何度も向かっていって、それが出来た瞬間嬉しいし、自信となるの🤎🤎🤎
だから好きなんだよね〜🧡🧡🧡
自分で自分の気持ちを上げる行動をする✨
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