施術後の過ごし方・その１
今回の要約
※施術を受けられた後は無理をしない程度に適度に体を動かして下さい。
みなさん、こんにちは、今から施術後の過ごし方を少しお話していこうと思います。
私が実際、施術を受けられた方に説明している内容となっています。
まず、よくお話するのは
『施術を受けられた後は、適度に体を動かして下さい』と言うもの。
これがなぜ大事なのかと言いますと
施術前の体の状態のデータと施術後の体の状態のデータを書き換えたあげる必要があるからです。
施術を受けて、体の痛みが消え、関節が正常に可動している状態で、体を動かしてあげることで、体の隅々にあるセンサーから脳に色々な信号が送られます。
体を動かすことによって、ここが変わっているよ、関節の引っ掛かりが減ってるよ、筋肉が伸びてくれるよ、この筋肉の働きが良くなってるよ・・・・などなど・・・脳に施術後の体の情報をバンバン送り、施術前の体の状態と施術後の体の状態のデータの書き換えを行っているのです。
この新しい、施術後の体の状態、を脳に覚えさせるのが慢性的な痛み、急性的な痛み、などから解放されるのに、非常に重要なプロセスとなります。
データを書き換えることによって、例絵として。
これまでよりも体がスムーズに動くと言う事を脳が認識し、これまで痛くて動いていなかった関節などの動きが良くなり、大きな動きができることにより、そこに血液、リンパ液の循環が起こり、治癒のプロセスをよりはやめてくれたりします。
ここで、施術後に、じっと、安静にしていたらどうなるかと言いますと。
施術後体を動かさない＞脳が体の新しいバランスを覚えない＞脳の中の情報が施術前（痛みがあった）状態のまま。＞直ぐに施術前の体の状態に戻ってしまう。
となるわけです。
ただ、たまに痛みが消えたことで、いきなり無理をして『草むしり』とか、『大掃除』とか、をされ、悪化する方がいますので・・・
痛みが消えたとしても、組織の傷が修復されたわけではありませんので、決して無理をしない程度で動かして下さいね。