靴を買う時、みなさんはを決め手にしますか？
デザイン、機能性、素材、ブランド、履き心地、気にしない・・・
人それぞれ基準は色々あると思います。
でも、やっぱり一番重要なのは、サイズですよね。
足よりも靴の方が大きいとブカブカで歩きにくいし、
小さいとつま先等が当たってしまいます。
もちろん、皆さんは自分のサイズは知っていますよね？
通常、靴の裏や内側にサイズが印字されています。
日本では、ｃｍ（センチメートル）で表記され、
そのほとんどが０．５ｃｍきざみですね。
もっとざっくりとしたところだと、
ＳＳ、Ｓ、Ｍ、Ｌ、ＬＬなどで表されたりもしています。
海外では、単位や基準の違いから
日本とはちがった表記をされていることが多いですね。
ご存じかとは思いますが、
これらの靴に表示されているサイズ表記は、
「足がこのサイズくらいの人が履くことができる靴ですよ」
ということをあらわしている目安ですので、
実際の靴の大きさ（長さ）ではありません。
皆さんは、自分の足、計測してみたことありますか？
これって、意外とありませんよね。
ここでいう「足のサイズ」は、
つま先からかかとまでの足の長さ（足長/そくちょう）
を測ることで、自分のサイズを知ることができます。
詳しい「足の計測」に関しては、
また後日お話しすることにしようと思いますが、
実際に自分の足を計測をしたことがなくても
自分のだいたいのサイズは知っていますよね。
「足がこのサイズくらいの人が履くことができる靴」
なのだから、試着することで
そのサイズ表記の靴に足がぴったりおさまれば、
自分の足はそのくらいのサイズだということが
簡単に分かるからです。
実はもう一つ、
気にしていただきたい「足のサイズ」があるんです。
タイトルにも書いた、足囲（そくい）です。
「ゆったり２Ｅ」 とか 「ＥＥＥの幅広設計」
といった表示をよく目にすると思いますが、
その「２Ｅ」や「ＥＥＥ」が足囲を表しているのです。
この足囲も、実はきちんとJISで規格されているんですよ。
こちらをご覧ください
↓
「FHA 足と靴と健康協議会～JIS靴のサイズ表 女性用 」
Ａ←狭め← →広め→Ｆ
海外でも同じようにＡ～Ｆの場合もありますが、
Ｎ（ナロー/細幅）、Ｍ（ミディアム、普通幅）、Ｗ（ワイド/広幅）
という表記のところもあるそうです。
この「足囲」、
width、ウィズ、ワイズ、足の幅、靴の幅など
様々な言い方をされているのですが、
厳密に言えば、「幅」とはちょっとちがいます。
さっきの表 でも「足囲」と「足幅」は別になっていますよね。
「足長」が足のタテの長さであるなら、
「足幅」が足の横の幅の長さで、
「足囲」は、足の周りの長さのことなのです。
一般的にお店で売っている靴は、
特に足囲が表記されていない場合は、
ＥやＥＥ（２Ｅ）の数値を中心に設計されているそうです。
中にはＤのものもあるみたいですけど。
「いつも靴がちょっとぶかぶかに感じるのよね」
「パンプスを履くと前滑りしやすいのよね」
「わたしは絶対に中敷きで調整しないとだめなのよ」
これら↑に心当たりのあるという方は、
実際に足囲を計測してみると、
表の左寄りの部分に当てはまるんじゃないでしょうか。
ちょっとご自分の足囲について気になっちゃいました？
では簡単な足囲の測り方をご紹介します。
親指と小指の付け根の一番飛び出ているところを
メジャーでくるっと囲んで測ります。
あとは、先ほどの表 に照らしてみてください。
いかがですか？
また、靴屋さんに行けば
無料で計測してくれるところもたくさんありますし、
特にシューフィッターさんのいる靴屋さんでは
計測結果を踏まえて、色々アドバイスもくださると思いますよ。
個人的には、
実際の若い日本人女性の足の平均値って、
ＣとかＤあたりなんじゃないかな～と思っているんですよね…
ちなみにわたくし、表からはみ出ております…（泣）