世田谷より暮らしのあれこれお伝えしています。
香りでほんの少し豊かな時間がうまれますように。
美味しいものを美味しく食べれますように。
マトリカリア. からのおすそ分け。
どうぞおつきあいくださいませ。
まだ使える？
チンするカイロって使いますか？
お手軽な温活便利グッズの一つですよね。
いろいろな種類がありますが、もし穀物など自然派のカイロをお使いの時。
なんだか温まらない。。。
そう感じたら寿命かもしれません。
中の穀物等に温まる力がなくなってしまったのです。
どんなカイロを使っています？
市販で多いのはプラスチック系のビーズ入りのもの。
それからよく見かけるのが「小豆カイロ」。
どちらも使い方は同じ。
チンするだけのお手軽さと、繰り返し使えるところがとっても便利。
なのですが。
ホットになった小豆のニオイが苦手です。
私はちょっとだけ環境的に配慮して。
愛用しているのは穀物と岩塩、ハーブのカイロ。
「ハーブパッド」と呼ばれる天然素材で手作りしたカイロです。
精油も数種類ブレンドして。
とてもいい香りがするんですよ～
二種類を使い分け
細長いのは肩用。
四角はお腹用です。
肩用は朝一番にお役立ち。
お化粧するときに乗せておくと肩もぽかぽか楽になるし。
首元の血液を温めるので、顔の血行もよくなります。
血行が良くなると肌色もワントーン上がりますよ！！
お腹用は朝から晩まで重宝。
テレビを見る時や。
読書の時。
寝るときにお腹に乗せるとベッドからいい匂い。
ラベンダーを入れているのでぐっすり眠れるありがたい相棒です。
三月に入り暖かくなってきますが。
なんやかんやと温活グッズは手放せません。
冷えない毎日をお送りくださいね。
ブログにおつきあいくださりありがとうございました。
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matricaria マトリカリア.
アロマセラピスト 白井康子
キッチン蒸留®講座
キッチン蒸留®講座では身近な食べ物を蒸留して香りを取り出す方法や、活かし方など。ワンランクアップ香りの暮らし術をお伝えしています。
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香りを使ったクラフト教室では、精油を用いたクリームやオリジナル香水、フレグランスオイルを用いたワックスバーなどのメニューをご提供しています。ただいま、ご希望による個別レッスンとさせていただいてます。
「いい匂い」と感じる幸せが「心」と「身体」のバランスを整え笑顔の毎日に。暮らしに香りのひとときを添えてみませんか？
香りを深呼吸するひとときを