ブログにお越しくださりありがとうございます。
香りを使ったクラフト教室では、アロマテラピー精油を用いたハンドクリームやバスソルト、フレグランスオイルを用いたワックスバーなどの手作りを体験できます。
「いい匂い」と感じる幸せが「心」と「身体」のバランスを整え笑顔の毎日に。
暮らしに香りのひとときを添えてみませんか？
日本全国、猛暑が続いています。
いかがお過ごしでしょうか。
無意識に「暑い
」と呟いてしまいますが、お盆中が今年の暑さピークと言っていました。
あとしばらく頑張りましょう！
すこしでも暑さを回避したいときのアロマは、ご想像通りのミントです。
清涼感あるメントールのさわやかさ。
ついつい手が伸びる香りですよね！
ペパーミント精油やドラックストアで買えるハッカもオススメ。
ココロとカラダをクールダウンしたい今まさにベストな精油の一つです。
爽やかな香りは
・疲れた気分を鎮めるときにも。
・ぼんやりした頭をシャキッとしたいときにも。
夏に役立つアロマです。
朝起きた時のシャワー時。
お風呂の床の片隅にミント精油を2滴ほど。
立ち上る湯気がさわやかな香りで、目覚めの気分がぐっと良くなります！
うちわに。扇子に。
清涼感あるアロマスプレーをほんのひと吹き。
仰ぐたびに透き通る香りが鼻にスッと心地よいですよ！
直接、精油をを垂らすとシミができる可能性もあるので、ご注意ください。
エアコンに。扇風機に。
ミント精油を垂らしたリボンを、くくりつけて。←ちょっと昭和っぽい（笑）
風に乗ってくる香りで涼を得ましょう。
打ち水に
朝晩に打ち水をするなら、バケツにミントを数滴。
体感温度がすこし変わるかもしれません。
暑い暑いと言っていますが、映画「天気の子」観ましたか？
数カ月も雨が降り続くお話でした。
それよりは晴れが良いではありませんか！
この夏お気に入りの冷たいラーメンです
体調管理には気をつけて！
夏らしくお過ごしください
ブログにおつきあいくださいましてありがとうございます。
【アクセス】
京王線笹塚駅より 徒歩約５分
（自宅のため詳細はお約束後にお伝えさせていただきます）
コチラの駅もご利用いただけます
・小田急線東北沢駅または下北沢駅
・東京メトロ千代田線代々木上原駅
香りを深呼吸するひとときを
matricaria マトリカリア.
アロマセラピスト 白井康子