どうも、せつなです。
今回は
勉強中に眠くならない方法
についてお話ししたいと思います。
前に紹介してのとは
別の方法です。
これは授業中などの
寝てはいけないときに
睡魔に襲われた場合の
対処法です。
今から話す
たった一つのことを
意識するだけで
受験生の大敵である
睡魔を抑えることが
できます。
この方法は
一時的なものではなく
その後も１時間２時間と
睡魔が襲ってこないので
次々と勉強に
取りかかることができます。
そうしてあなたは
他の受験生よりも
勉強量が多くなり
差をつけることが
できるでしょう。
逆に
この方法を意識しなければ
勉強中に居眠りを
してしまうでしょう。
たとえ眠気と戦いながら
必死で起きようと
頑張ったところで
睡魔と戦うことに
膨大なエネルギーを
使ってしまい
勉強に集中することが
できません。
集中していない勉強ほど
無駄なことはありません。
ではどすれば
睡魔に打ち勝てるのか。
この方法は簡単にできるので
今すぐ実践してくださいね。
それは
脳を働かすこと
です
「勉強してたら
脳は働いてるやろ」
と思うかもしれません。
実はインプットの勉強では
脳は働いていないのです。
勉強には
インプットの勉強
アウトプットの勉強
の二種類あります。
インプットの勉強とは
単語の暗記や
教科書を読んで理解する
といった勉強です。
アウトプットの勉強とは
演習やテストといった
実際に問題を解くことです。
つまり
脳を働かせるには
アウトプットの勉強を
すればいいのです。
眠いと感じたら
演習問題を解くことで
眠気を飛ばせます。
この記事を読んでると
眠くなってきたかと思いますので
今すぐ
「a」から始まる
英単語を一つ答えてください
これで眠気が
飛んだかと思います。
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
せつな