あの人はなんでいつも幸せそうなの？
そう思うことありませんか？
でも実は、
幸せになる人って特徴があるんです。
でもそれは誰でも簡単にできること
あなたも、ぜひ
取り入れられそうなところから
やってみてね
自分を知っている
自分が本当は何をしたくて
何が欲しいのかを知っていること
親の意見や友達の意見など
他人の意見に振り回されないし、
自分を知っている、ということって
自分が何が幸せかを知っている
ことでもあるからね
感謝する
小さなことでも、
感謝を感じることができる人
毎日ご飯が食べられるだけでも、
当たり前じゃなくて感謝だよね😊
毎日健康で生きていること
このブログを読むスマホがあること
感謝日記を書くのもオススメですよ
ポジティブ言葉を言うこと
「言霊」というように、
言葉には魂が宿ります😊
ポジティブな言葉には、
幸せが宿ります
ポジティブな言葉を話すと、
どんどん前向きになってきたりするから不思議
否定しない
みんな自分が正しいと思ってる。
だから、相手の意見を否定しても
摩擦が起きるだけ💦
同意はできなくても、
そういう意見もあるんだな〜って
相手の意見も受けとめてみて✨
あなたの視野も広がるよ
比較しない
つい、友達やSNSに出てくる誰かと
比較して、落ち込む…
そんな気持ちになることもあると思う。
でも、比較したしても意味ありません
人は誰一人として同じ人はいないから
同じじゃないから、
スタート地点や、成長速度、タイミング
全てが違って当たり前
あなたにはあなたの最高の良さがあるんです。
まず、その自分をしっかり見てあげてね
参考になれば嬉しいです
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