西川株式会社様より、商品提供をいただきました。
医師がすすめる健康枕 肩楽寝(低め)
首筋に沿うようにやさしくサポートし、頭や肩に隙間なくぴったりフィット！
頭や首にきもちいいまくらです。
特に肩のこりやすい方におすすめなんだそうです。
"さつきが丘医師"が監修している健康枕で、
後頭部・首・肩の三点を支える「三点支持理論」に基づき開発されているんですって。
この三点を支持し、頚椎(くび)のS字カーブを正しくキープすることで、理想的な寝姿勢を保つことができるそう。
こちらの枕は、後頭部側・首元側の2箇所の高さが調整でき、高さ調整することで自分にあった寝心地に。
さらに肩口がカーブした形状で、仰向け寝の際に首・肩にフィットするだけでなく、肩口を冷やしにくい効果も期待できます。
サイドのマチに高さがあるので、背骨の位置が立っているときと同じようにまっすぐになって、横向きで寝ていても姿勢が安定。
中の詰め物にはポリエチレンパイプを使用し、通気性・弾力性に優れています。
また、側面がメッシュ生地でムレにくく、自宅で洗濯も可能なので、清潔に保て衛生的です。
肩楽寝枕には「高め・低め」がありますが、
今回私が使ったものは「低め」です♪
正しい枕の当て方は、
肩口が枕に当たるように"首と頭を乗せる"のが正しい当て方です。
そのためには枕を肩口にフィットさせることが大切！
自分の好みに合わせて、付属の詰めもので高さ調整できるのは嬉しいポイントです♪
枕に頭を乗せてみると、頭と肩がぴったりフィットし、枕の真ん中が少し凹んでいるアーチ型なので、包みこまれている感じがとてもきもちよく、快眠できそう♡
寝返りもしやすく、首のあたりに力が入らず楽に感じました。
私は日頃から肩こりしやすいので、枕で改善できたら嬉しいな♪
これからの季節、暑さや梅雨で気温も湿度も高くなり、毎日寝苦しい日が続くので、メッシュ素材で通気性がよく、丸洗いできるから清潔で長く使えそうです♪
より良いスイパ*の為に使っていきたい枕です♡
*スイパとは、「快眠パフォーマンス」の略称です。
