エステのお仕事をしているので
お食事の他に
皆さま とても勉強になったと喜ばれてました。
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個人セッション エステ エステスクール
セミナーお茶
お肌の美しさを追求していくと
やはり
メンタルと生活に関係して来ます。
メンタル的なことは
セッションを通じて
とても素敵な方向に
いかれるようになってきました
あとは
生活習慣。
仕事や家事で
忙しすぎたり
睡眠が充分でなかったり
食事で胃腸が疲れてたり。
これ
全て自分のことでした
人とお会いすることが続くと
外食が続いたり
ついつい時間が足りなくなり、
寝不足もあったり。
そうなると胃腸に疲れが出て来る。
何を食べているか
口にするものって大切〜〜
って思い
美肌になるお料理教室を
開催させていただきました！
今回は 腸美人お料理教室❣️
お食事の他に
口にするものって
歯磨き粉❣️
毎日食後に使うもの。
とっても気になっていたところ
天然由来のもので
歯周病や知覚過敏にもよくて
口の中のカビ カンジダ菌にも良い
歯磨き粉と出会った！
食べても大丈夫なくらい安全なもの！
それでいて 洗浄効果がある。
昨日は、そのセミナーも
させていただきました
死ぬときに後悔する
ナンバースリーに入るのは
口のケアをしておけばよかった！って
ことらしい。
後悔しないために
口に入れるものにも
意識を向けていきたいと思いました。
歯磨き粉買えますので
気になるかたはお問い合わせくださいね！
今日は、京都に行ってきましたよー！
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