![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
そろそろ…温まってきたので…
ご紹介いたします![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
ストレッチ会![筋肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/372.png)
![筋肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/372.png)
初回っていつだったかなー。
初めは手探りて初めたストレッチ会。
歌ちゃんと私のコラボです。
歌ちゃんは「ゆるみ」と、専らの「霊視」担当。私はストレッチ担当。
その日の参加者さんから…今日の気になる所をみつけて、アプローチするストレッチをします。
ストレッチって、案外ヨガのポーズと似てます。私はバスケ歴が長いので、ストレッチはかなりやり込んでます![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
でも、しっかりと部位を意識して〜、ネガティブな部位を意識して〜、思いをこめて〜のストレッチはもち
初めてです。
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
後ね、最近のボディメイクから学んだ事もたくさんシェアしてます![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
美しい姿勢でしょー。歩き方でしょー。
くびれでしょー。呼吸でしょー。
もー、女も磨けちゃうの![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
イヤイヤ、真面目な会ですよ![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
ストレッチ会なので、キツイとか痛いとかはありません。自分でちょうど良い域を感じて、少しずつ負荷をかけていく…そんな感じです。
でも、アプローチする部位はしっかりと霊視して「もっと、もっと!」とアドバイスもらえるのはありがたい![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
普通のストレッチの後には、
「ダイナミックストレッチ」
もーこれが大好評です。
私がやるから「ふざけてるの❓」って思われガチですが、この前、ライオンズ
の選手もやってたので信用してもらえました![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![野球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/048.gif)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
皆んな…ちょー楽しそうです![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
誰も手を蟹にして〜なんて言ってないのに![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
これ、ハッピー大爆発![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
スキップね。
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
こんな感じでも、ちゃーんと次の日に筋肉痛になる人いますからねー。真面目です、内容は![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
毎回内容は変わります。
驚くべき動きが出てきたり、日向応援歌を歌ったり、三三七拍子が出てきたり(笑)
ごめんなさい、担当私だからねー
笑いがなければ、私じゃない![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
そろそろ、誰でも参加できる会にしていきたいです。楽しく身体を動かす会
広めていきたいと思っていまーす。
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
最後にみーんなで、「日向応援歌のポーズ」![カメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/111.gif)
![カメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/111.gif)
皆んな…いい顔してるなー![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
《7月12日(金)特別イベント企画》
🌈日向の特別イベント
◎料金:5,000円(税込5,400円)(20分)
※”電光石火のほっとちょっとヒーリング” 又は ”個人セッション” のどちらか1つを受けられます。
①11:00~11:20 予約済み
②11:40~12:00 予約済み
③12:20~12:40 予約済み
④13:10~13:30 予約済み
⑤13:50~14:10 予約済み
⑥14:30~14:50 予約済み
⑦15:10~15:30 予約済み
🌈ジュリ&めい コラボイベント
◎料金:5,000円(税込5,400円)(40分)
※この料金で、”魂に響く手相鑑定”と”神様とつながる神様カード” の2つが受けられます。
①11:00〜11:40 予約済み
②11:50〜12:30
③13:00〜13:40 予約済み
④13:50〜14:30
⑤14:40〜15:20 予約済み
🌈日向の特別イベント
◎料金:5,000円(税込5,400円)(20分)
※”電光石火のほっとちょっとヒーリング” 又は ”個人セッション” のどちらか1つを受けられます。
①11:00~11:20 予約済み
②11:40~12:00 予約済み
③12:20~12:40 予約済み
④13:10~13:30 予約済み
⑤13:50~14:10 予約済み
⑥14:30~14:50 予約済み
⑦15:10~15:30 予約済み
🌈ジュリ&めい コラボイベント
◎料金:5,000円(税込5,400円)(40分)
※この料金で、”魂に響く手相鑑定”と”神様とつながる神様カード” の2つが受けられます。
①11:00〜11:40 予約済み
②11:50〜12:30
③13:00〜13:40 予約済み
④13:50〜14:30
⑤14:40〜15:20 予約済み