もうすぐ妹ちゃんも1歳
そろそろ産後、
鈍りに鈍った身体をどーにかしなきゃなぁ…
っと思ってた矢先
コミニュティの仲間に、
素敵なヨガの先生が
しかも!!
zoomでヨガを教えてくれるというのですー
ホント画期的で…
赤ちゃんがいても
家事の合間にでも
スッピンでも笑
お家から一歩も出ずに
ヨガが出来ちゃうんです
おうち起業&おうちヨガで
引きこもり真っしぐら〜
外は暑すぎる毎日ですが、
私は毎日おうちで快適生活です
(あっ、念のため…
幼稚園のお迎えやらで、何だかんだ外には出てますよ笑)
素敵なzoomヨガの先生は
いつもありがとうございます
おうちヨガのお陰で、
抱っこで凝り固まった
肩凝りと腰痛が改善されましたー
ママたち必見です
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