おはようございます
今日もご訪問頂きありがとうございます
皆さま、朝ってとっても忙しいですよね⁉︎
我が家も朝はバタバタ…早く起きてるはずなのにな…
そんなバタバタな朝から幸せになれる方法を1つ
それは…
(私はこんなお家に住んで、一階にはリボンのお教室専用のお部屋があって、このキッチンのここにコーヒーメーカー置いて…などなど)
でも、ただイメージするって難しいですよね
ましてや忙しい朝、そんなことイメージしている余裕などありません(笑)
そこで、オススメなのが、
『夢フォルダ』
を作っておくこと
写真のフォルダを1つ作って、そこに夢をイメージした時に出てくる映像の(又は似ている)画像をいっぱいストックしておくんです
ちなみに、上の写真は私のストックの一部
こんなお家に住みたいんです
そして、
・朝起きて時間を確認するついでにフォルダを開いてみる
・お化粧、お弁当作りをしながらフォルダを開いて置いておいて、チラチラ見ながらお化粧やお弁当作りをする
など、チラッと目に入るようにしておきます
ただ置いておくだけだから、バタバタしてても出来ちゃいますよ
視覚からうったえると、人はとっても頭に残るので、チラッとフォルダの画像を見ただけで、なんだか夢の生活をしている気分になれちゃいます
朝からHappyだと1日笑顔で過ごせますよね
私もストック増やします〜
それでは、今日もHappyな1日を