エルセーヌを通いだし‥
ブログサボってしまってました！
今日はエルセーヌ5回目です！
今日のビフォーアフターです
52.80㌔→52.35㌔ ➖450g
W 65.0→63.5 ➖1.5㌢
H 91.0→89.9 ➖1.1㌢
太もも 53.0→51.4 ➖1.6㌢
うん、順調？？ですね
今日は5回目だったので、
写真も撮りました！
最初の頃の対比です！
しかし発表は次回みたいです！笑
エルセーヌ終った頃には
どれくらい痩せてるんだろー
47㌔とかになりたいな！
そして顔が丸顔だから
52.5㌔キープって言われたので
今日はね、お通じのほうが
全くなくてね、
朝一の体重は53.0kgだったのですが、
サロンで受ける前の体重が
お通じ毎日出てくれればいいんだけど‥
ここ数年毎日出ないのよね私。
サロン前後の結果です。
53.85kg→53.30kg
W 67.2→66.0
H 92.3→91.0
太もも 53.5→52.1
昨日のサロン後と今日のサロン後だと
サイズのほうもだいたいが
昨日のほうが細いんですよね‥
けど、1回のサロンで
マイナス550g減ったのは
過去最高でした！
セルライトのほうもね、
だんだん柔らかくなってきてる
って言われた(・ε・｀*)！
次のエルセーヌは5回目ということで
写真撮影なのです！
初回に撮ったのと比べます！
数字だけで初回3月3日と
4回目の3月13日の10日間で
比べてみますね(・ε・｀*)
54.30kg→53.30kg ➖1kg
W 67.8→66.0 ➖1.8㌢
H 92.8→91.0 ➖1.8㌢
太もも 54.3→52.1 ➖2.1㌢
少しずつだけど減ってますね！
もうちょっといってるかな？って
思ってたけど、なんだかんだ
まだ4回しかやってないもんね！
5回目は4日後の月曜日！
それまでキープ(｡>∀<｡)！
初めて仕事後という状況で受けました！
とりあえず‥
疲れた！本当に！ガチで！ww
イオンパック入ってるとき
次もこんなかんじだったら
ちゃんと伝えよ！
けど途中スタッフのみなさん
心配してくれて声かけてくれたり
汗ふいてくれたり
嬉しいねヽ(^o^)丿
前回店長さんに最低でも
53.8kgキープでって言われてて
今日受ける前の採寸したときの
体重が53.45kgだったから
一緒に、自分のことのように
喜んでくれることが本当嬉しい。
頑張ろうって思う！
マッサージも痛いんです笑
やだやだ(*｀ω´*)ぷんぷん
内容濃く今日もやってもらって
終わった後の体重は
53.30kg！
受ける前と比べますと‥
体重53.45kg→53.00kg
W 67.0㌢→64.9㌢
H 91.8㌢→90.5㌢
太もも53.5㌢→53.3㌢
体重がね、そこまで落ちないんだよね‥
1回受けて1kg落ちるのが
今日もお食事ノートを見てもらって
菓子パン食べたこと怒られちゃった笑
パン食べるなら朝ですよって。
で、一日の水分は1200ccとるのが
理想なんだけど、私って
全然とらないんだよね‥
だから寝てるときに落ちる体重が
そこまで減らないんじゃないか
って言われちゃった！
だから水分ちゃんと意識する！
さて、今日はね、本当疲れたから
次回は明後日
