今朝は8時から代表を務める
飲食業の納品の仕事で産直市場へ。
別に私じゃなきゃいけない仕事ではないのですが
産直市場でのお買い物も楽しみで
本日の戦利品✨
かつお菜ってかつおの風味ってどんなの？
と興味本位で買いました。
葉っぱは取れたて！ピンピンです。
揚げパンは
私の高校の同級生のお店なんです。
懐かしいなぁ。元気にしてるかな？
高校の時以来会ってないので
会ってもわかるかな
？
なーんて思ったり…。
40代以降になると
見た目年齢に個人差が出ますよね。
私は
何歳になっても
好きな事
打ち込める何かがあって
社会的貢献が出来ている人は
年齢に関わらず若々しい
と思います。
人との関わりで出かける時って
大抵身なりを考えますよね
「どうみられるか」
を考えるのも若さを保つ秘訣
(先日の横浜で下見の時。
こんなに真剣な顔してる自分に新発見！)
見た目が若い人ってやっぱり細胞も
若いんです！
ジャーーン！
先日、血管年齢を測定したら
46歳！マイナス14歳でした！
やったーー！
血液って、肌に栄養を運び
流れが悪いと肌や髪の毛トラブル
肩こり、冷えにも繋がるし
ひいては動脈硬化や心筋梗塞、脳梗塞を
引き起こしかねないので
凄ーーく大事なんです！
私もずっと末端冷え性で平熱も35度台でしたが
すっかり改善されました。
あーやっていて良かったセルコン♡
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12/21(木) 10：00～11：15
12/23(土) 09：00～10：15
12/27(水) 10：00～11：15
12/28(木) 21：00～22：15
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