リフレクソロジー

リフレクソロジーとは

reflex（反射）ology（学問）

ゾーンセラピーとも言われる反射療法。

一つ一つの臓器や器官に繋がる足の反射区を刺激すること（もみほぐすこと）で滞りを解消して循環が活性化され体内の老廃物の排泄を促します。そして緊張状態が緩み自然治癒力が高まります。

リフレクソロジーには撫でるようなソフトタッチのものやグリグリ痛み刺激するものもありますが、私がするのは痛気持ちいい感じです