レース編みで ＼お花編み♪／
細編み・長編みができれば大丈夫！
Jupiter. Hiroお稽古サロン かぎ針編み教室
🌹編んだお花でアクセサリー作り
🌹飾って はなやぐインテリア
🌹洗濯ゴム換え可能なシュシュ編み
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心にお花を咲かせましょう❣︎
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編み物をしている時姿勢を気にしていますか？
私はゆったりとソファーに腰を掛けて
足を組んだり
よこ座りになったり
色々体制を変えながら編んでいます
テレビを観るときも
そんな感じです
近頃整体に通っていると
何度も話がでますが
週イチペースで通っています
以前から全身映るお風呂をの鏡で
見ると
右と左のくびれに差があり
これは骨盤の歪みであろうと思っていました
そこで体験で骨盤矯正を受けました
まずは姿勢
前屈、後屈などなど
今の状態を把握するために写真を撮りました
まず足を前に伸ばして座ると
左足の方が少し長い
正座をすると左の膝が右の膝より前に２～３センチほど出ている‼
目視できるので
自分でも驚くほどです
全然痛くない施術ですが
整体師さんではなく
トレーナーさんが施術をしてくれました
いつも長時間座っていたり
運転中に右のお尻の筋が痛くて
じっとしていられないのですが
整体院に通いはじめて
本当に良くなってきています
足を組むのはもってのほかと
足を組みたくなったら一度立ちましょう
と注意をされ
無意識に足を組もうとする自分との闘いです
編み物は前かがで巻肩の現認にもなるので
姿勢をきにしみてくださいね
骨盤矯正は一回で治るものではないので
これから通う予定です
今回一回の成果は
正座したら両ひざの位置がぴたりと揃いました！
意識して姿勢を保つよう頑張ります
ただ今
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