運動

今日の夜は運動クラス、昨日の朝と夕方もクラス教えたけど。元旦も教えたかてへぺろ

一月は、とにかくアメリカンはジムに通うのが好き。年初めだから？運動しよー！と思うらしく元旦からジムは混んでましたわ。でも、長続きしないのよね。夏前になるとみんな、海や山に出かけてジムにはこなくなり、さらに後期になると寒くなり夜のクラスは特に生徒数も少ない、夜も暗いしねガーン
まぁ、月曜日から水曜日はジムは混むけど木曜の夜のクラスって人が来ない、笑びっくり


先週（昨年最後の木曜の夜のクラス）は生徒数、9人でしたわチュー
で、今日、新年最初の木曜のクラスは18人でしたわ。新しい生徒さんが何人かいたわ。また来週も来てくれるといいよねー。
今日も、しっかりカロリー消費できましたわちゅー
心拍数が高かったけど。

明日の朝はズンバと自転車のクラス教えます。自転車クラス教えるの嫌いだわ、だって、1時間近く自転車漕がなきゃいけないんだもん。競輪選手になる予定はありませんが、先生がお休みなので代わりに教えます、っても生徒と一緒に漕ぐだけですけどねチーン