干しイチジク

肌寒い！

さて、先日コスコに行って気になってた干しイチジク買いました。

これ、すっごい不味い。もしかしたら、私の口に合わないだけ？なのかもしれないけど、ドライフルーツが好きな長女も「これは、美味しくない」と。

返品を受け付けているコスコ、「返品しちゃおうかなー」と。

でも、干しイチジクの効果を調べたら、

カリウム、カルシウム、鉄分、ミネラルが豊富で、むくみ防止や高血圧に良い、更にエストロゲンも含まれているので更年期障害の軽減にも良い、更に便秘にもよいとの事。。

なので、返品せずに1日一個薬だと思って食べる事にしましたわ