ここ数ヶ月顔の肌の調子が悪くて、最近ビタミン剤を服用中。
肌の調子が悪いから数ヶ月前に病院に行ってきたよ。
アメリカの病院は、最初に自分の担当医に会わなきゃいけなくて、私も最初は自分の病院に。先生は、季節ものだから、って塗り薬を二つ処方してくれたけど、肌の調子が悪い場所って、胃が荒れてるんだけどなっつ思いながら塗り薬を毎日塗っていたけど改善されず。
で、一か月たっても、皮膚が改善しなくて皮膚科を紹介してもらったよ。最初から皮膚科を紹介して欲しい。それができないのがアメリカの医療。
で皮膚科では、原因の一つに、ストレスって言われたけど、ストレスって誰でも抱えてない？って思ったけど。とりあえず、塗り薬と飲み薬を処方してもらい、二カ月後にまた病院に。
最近は胃に負担をかけないように、脂っこいもの、アルコールは控えるようにはしてるけど。歳もあるよね。
でも肌荒れもやっと落ち着いてきたわ。
規則正しい生活、粗食がいいんだろうけど、中々できないよね。
さて今年最後の掃除をしますか。