本気(マジ)コーチング日記 -70ページ目

Tarzan「What’s up about Fitness?」

こんばんは!
中目黒arancia菅原です。

明日は久々のキッズラグビー。
なんとか晴れないかな!?全力疾走したいっす!

さて、Tarzanのwebでエッセイ?を書いております。よかったら覗いてみてくださいませ⇩

「What’s up about Fitness?」

http://blog.magazineworld.jp/tarzan/aboutfitness/

毎週、人気インストラクターが持ち回りで執筆するWEBエッセイ。テーマは、「快適フィットネス」。ダイエットやエクササイズだけでなく、食べ物やサプリメント、ビューティ&スキンケアなど、ライフスタイル全般にわたって、いまFitnessの最先端で何が起こっているのかをレポートします!


今回はマスターストレッチをご紹介してまーす。



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