海！

こんばんは！

パーソナルトレーナーの菅原順二です。

今年はなんだか海に呼ばれます。

BBQしたり、ピラティスしたり、ブラブラしにいったり。

だいたい、鎌倉か逗子ですが。

海に行くと、自分の小ささと自然の強さを感じます。

お陰さまで、今年はかなり黒いです。

最近、本当に感じるのは「自分の時間」の大切さ。

好きなことを仕事にさせて頂いてますが、やっぱり息抜きも必要ですね。

何かに没頭したいです。

やっぱ、海はいいっすね。

何かマリンスポーツ始めようかな？

誰かやりませんか？

ドラゴンボート希望っす！

ビーチタッチも今年はマジでやりたいですね。

学生達にもビーチトレーニングを導入したいですね。

足腰の強化＋バランスが良くなりますからねぇ。

まずは仕事の調整からですかね・・・

NZのウェリントンに住んでた時は海の前に住んでました。

イルカが来るようなところでしたね。

しかし、ラグビーでぶちのめされて・・・

凹みながら歩いてましたが。

癒されましたね！

ウェリントンの海です。（８年ぐらい前の写真っす）

ちなみにこんなのもいました。

ペンギンもいますよ・・・

海の近くに

みんなが癒される場所。

そして心と身体が繋がる場所！

そんなスタジオを作れるように頑張ります。