MasterStretch(マスターストレッチ)資格コース!
こんばんは!
BodyCode System マスタートレーナーの菅原順二です。
連日の資格コース。
本当にたくさんの方にお世話になっております。
本日は
「MasterStretch(マスターストレッチ)資格コース」
を開催させて頂きました!
マスターストレッチ・・・
ローラースケートのような?
ドクター中松さんのピョンピョン跳ねる奴のような?
おもちゃみたいな奴です↓
しかし、
こいつが凄い効果を引き出します!
柔軟性が欲しい方は必見です。
まだ日本に入ってきたばかりなので、なかなかお目にかかれませんが・・・
本日の資格コース4時間後にはこんなことに↓
蝶番のような2つ折です(笑)
今回の皆さんは元々柔らかかった方ばかりですから、
こんな感じですが。
手が床につかないぐらいの方でも、床につくようになったり。
柔軟性が高い方でも、普段伸びないところまで伸びたり!
ハムストリングス(モモウラ)が伸びるだけではありません。
腰椎や胸椎まで柔らかくなるので、更に効果があります!
本当に面白いメソッドです!
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ONE78で、マスターストレッチのレッスンの開催が決定しました!
6月6日日曜日 18時30分から(約90分)
at 二子新地 バレエスタジオ
詳細が欲しい方はこちらまで→ info@one78.jp

