皇居を激走！

こんばんは！

パーソナルトレーナーの菅原順二です。

日曜日は白金の皆様と皇居で駅伝してきました！

自分はチーム「arancia（アランチャ）」を結成して参戦。

この日のために、オープン早々のスタジオを休館日にしてのぞみました。

練習はしてませんが・・・

メンバーは無茶振りで集めました。

池ちゃん・佐野ちゃん・チズさん、ありがとうございました。

この場をお借りして。

・嘘のコースを教えてすみません！

・アランチャのタスキ作成ありがとうございます！

・お仕事だったのにすみません！

やっぱり運？がありました（笑）

結果は7位/12組中。

7位にはシャンパンのマグナムボトルが！！

マジで狙ってました。本当にもらうとは！？

ユカさん、今回もいろいろありがとうございました！

また、駅伝誘ってください。

しかし、全員練習不足だったんですが・・・

不思議とナイスランでした！

やっぱりピラティスの効果はありますね。

体幹の安定が全然違います。

現役の頃、走りこみのトレーニングになると、

必ず腰に違和感が出てました。

しかし、今回はまったくなし。

走っている最中も脚の出方がスムーズで、リラックスして走れました。

この感覚、現役の時に知りたっかた・・・

東京マラソンを目指される皆様。

是非、トレーニングにピラティスを導入くださいませ！

きっと走りが変わると思いますよ。