男性がひかれる女性の「筋肉」! | 本気(マジ)コーチング日記

男性がひかれる女性の「筋肉」!

こんばんは!


男性がひかれる女性の「筋肉」!


このような記事があったので。

自分は筋肉がしっかりしている女性は魅力的ですね。


ムキムキではなく、適度に!

ランキングでは腹直筋が1番みたいですね。

いいっすね!腹とか割れてる人!

ストイックな感じがしていいです。


この仕事をしていると

本当に心配になります。

最近の女性は細さにこだわり過ぎていること。

筋肉がなさすぎます。

これってかなりヤバイ状態ですよね。

いろんなところに代償がきます。


やはり本当の美は「しなやかさ」にあると思います。


しなやかな体とは・・・

柔軟性にとんだ筋肉が機能的に動く状態だと思います。


筋肉がある方がより綺麗に見えるのに。

特にインナーマッスルは大切っすね。

姿勢を綺麗にしてくれます。


日々の生活の中に何かしら取り入れて欲しいっす!